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Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule

Volkshochschule Tornesch-Uetersen, Tornescher Hof 2, 25436 Tornesch

Inhalt

In diesem Kurs stärken wir gemeinsam mit alltagstauglichen Inhalten unsere körperlichen Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit und sind dadurch den Anforderungen des täglichen Lebens besser gewachsen.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
23.04.24 - 25.06.24
Di.
09:00 - 10:30 Uhr
9 Wochen (20 Std.) VormittagsP Präsenzunterricht 106 Tornescher Hof 2
25436 Tornesch

max. 17 Teilnehmende

Termine: 10

VHS, Tornescher Hof 2, Raum 03

zur Anmeldung

25.04.24 - 04.07.24
Do.
18:00 - 19:30 Uhr
10 Wochen (20 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 106 s.o.

max. 17 Teilnehmende

Termine: 10

VHS, Tornescher Hof 2, Raum 03

zur Anmeldung

06.05.24 - 15.07.24
Mo.
09:00 - 10:00 Uhr
10 Wochen (13 Std.) VormittagsP Präsenzunterricht 70 s.o.

max. 15 Teilnehmende

Termine: 10

VHS, Tornescher Hof 2, Raum 03

zur Anmeldung

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