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Gerade in der Schwangerschaft, wenn Rücken und Gelenke besonders belastet sind, tut die Bewegung im Wasser gut! Im Wasser können wir entspannen und durch gezielte Übungen - natürlich mit viel Spaß - die Muskeln und Gelenke entlasten und kräftigen.

1. Treffen: 14.45 Uhr im Schwimmbad der Steinburg-Schule, Einhardstr. 37, Itzehoe

Evtl. Gebührenerstattung, bitte bei der Krankenkasse erfragen.

Bitte mitbringen:
Handtuch, Badekleidung, Badeschuhe

Qualitätszertifikat

Deutscher Standard Prävention [Kursmerkmal] (Krankenkassenzulassung nach § 20a SGB V) i

Zielgruppe

Frauen (Teilnehmende)

Unterrichtsart

Präsenzunterricht