Inhalt
Gesunde Ernährung? –Sie haben schon mal was davon gehört? Klappt bei Ihnen nicht immer? Oder Sie wollen wissen, wie Sie Ihre Ernährung noch gesundheitsfördernder gestalten können? In diesem Workshop besprechen wir, was gesunde Ernährung ist, was eigentlich eine gesunde Ernährung ausmacht und wie sie alltagstauglich wird. In einem praktischen Teil wird das Gelernte gleich umgesetzt. Auf individuelle Fragen und Wünsche wird im Workshop gerne eingegangen.
Bitte mitbringen: Notizmöglichkeit, 5 € Umlage für die Materialkosten
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht