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Yoga ist etwas für superschlanke Instagram-taugliche Körper? Irrtum! Auch wenn Sie ein bisschen mehr auf den Hüften haben oder auf Grund körperlicher Einschränkungen (z.B. Erkrankungen) die klassischen Yogakurse bisher nicht besucht haben, dann trauen Sie sich in die Schnupperstunde, in der Sie in einer Gruppe Gleichgesinnter erfahren, dass Yoga tatsächlich etwas für JEDEN ist.

Nachdem Sie sich überzeugt haben, dass diese Form der Bewegung und Atmung genau das Richtige für Sie ist, können Sie den Kurs online bei der VHS Heide weiter einmal pro Woche montags um 15:00 Uhr besuchen.

Unterrichtsart

Web-Seminar