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Als hätte die Corona-Krise schon ihre Schatten voraus geworfen, wurde der Kurs „Qigong am Abend zum Wochenstart – im Bürgerpark“ vor Monaten geplant. Qigong, d. h. auch „Meditation in Bewegung“, wird durch die Natur-Eindrücke nachhaltig bereichert. Die besondere Atmosphäre des Wedeler Bürgerparks als ehemaliger Friedhof mit alten Bäumen unterstützt die Übungen des „bewegten Qigong“, wie Organ stärkendes Gehen, die Reise zwischen Himmel und Erde, u. a. Da die Corona-Maßnahmen für Outdoor-Kurse leicht gelockert werden und hoffentlich auch bleiben, freue ich mich auf Qigong am Montagabend unter freiem Himmel im kleineren Kreis mit neuen und bekannten Gesichtern. Die Abstandsbestimmungen sind dabei die leichteste Übung. Wir werden „den trüben (Corona-) Vorhang öffnen“ mit Qigong!

Bitte mitbringen: Bequeme, wettergerechte Kleidung, Schuhe mit weicher Sohle. Der Kurs findet auch bei leichtem Regen statt! Max. 15 Personen. Der Kurs intensiviert die Übungen aus der Turnhalle. Kein Kurs am 20.07.20.

Unterrichtsart

Präsenzunterricht