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Dieses Angebot ist abgelaufen.

Gymnastik und Entspannung für Ältere

Volkshochschule der Stadt Schenefeld, Holstenplatz 3-5, 22869 Schenefeld

Inhalt

Bewegung hält fit, Bewegung hält uns gesund! Hier treffen sich Frauen und Männer, um mit und ohne Musik Bewegung und Entspannung zu erleben. Machen Sie mit!

Neue Teilnehmer/innen melden sich bitte vorab direkt bei der Dozentin, um zu klären, ob ein Platz frei ist. Aufgrund der Corona-Vorschriften ist eine Teilnahme ohne Voranmeldung leider in diesem Semester nicht möglich.

Bitte mitbringen: warme Kleidung (Pulli oder Strickjacke) für die Bodenübungen, Matte/Decke und ein kleines Kissen

Die Gebühr in Höhe von 4,- € ist zu Beginn jeder Stunde direkt an die Dozentin zu bezahlen.

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)
Unterrichtsart
Präsenzunterricht
Sonstiges Merkmal
Einstieg bis Kursende möglich (Terminoption)
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