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Step-Workout für Einsteigerinnen und Einsteiger

Volkshochschule der Stadt Quickborn, Bahnhofstraße 112 (Eingang: Bahnsteig AKN), 25451 Quickborn

Inhalt

Step-Workout für Einsteigerinnen und Einsteiger Dieser Kurs bietet eine Kombination aus Step-Basic und Kräftigung und es wird mit Spaß und Freude eine schöne Choreographie auf und neben dem Step erlernt. Die Choreographie beinhaltet unter anderem tänzerische Schrittkombinationen. Außerdem verbrennt man Unmengen von Kalorien und fördert das Herz-Kreislauf-System :-) Bitte mitbringen: - Turnschuhe, - Sportkleidung, - Getränk. Dieser Kurs findet wöchentlich statt - ABER NICHT am Montag, 22.01.24 und am Montag, 29.01.24 und nicht in den Ferien. Bei SEPA-Mandat wird der Kurs in zinslosen monatlichen Raten abgebucht. Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
08.01.24 - 25.03.24
Mo.
19:15 - 20:15 Uhr
11 Wochen (13 Std.) AbendsP Präsenzunterricht 90 Am Freibad 7
25451 Quickborn

max. 12 Teilnehmende

Termine: 10
Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.

zur Anmeldung

22.04.24 - 15.07.24
Mo.
19:15 - 20:15 Uhr
3 Monate (16 Std.)
AbendsP Präsenzunterricht
s.o.
90 s.o.

max. 12 Teilnehmende

Termine: 12
Gymnastikraum Zugang Ellerauer Str.

zur Anmeldung

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