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Faszien und Entspannung - After Work Kurs

in der "Guten Stube" der VHS Abschalten vom Stress nach einem anstrengenden Tag, lösen von Verspannungen nach der Arbeit am Computer, einfach was für sich und seine Gesundheit tun. Das und einiges mehr ist in diesem Kurs möglich. Mit verschiedenen Trainings und ausgiebiger Faszienstimulation werden Verkrampfungen und Blockaden gelöst,Rückenschmerzen verbessert, Entspannung gefördert. Die besonders schöne Atmospäre des neuen Kaminzimmers der VHS und begleitende Musik unterstützen dabei. Dieser Kurs findet wöchentlich statt - Bei SEPA-Mandat wird der Kurs in zinslosen monatlichen Raten abgebucht. Es handelt sich um einen Kurs/Workshop mit wissenschaftlichem und lehrendem Charakter.

Unterrichtsart

Präsenzunterricht